retencja dieta

WINSTROL DEPOT Jest on lubianym sterydem w wielu dyscyplinach sportu, był np. używany przez Bena Johnsona. Jest dobrym sterydem pod warunkiem, że odpowiednio go stosujemy. Jest to także ważne, gdyż zastrzyki są bardziej efektywne niż tabletki. Substancja nie jest rozpuszczana w oleju tylko w wodzie. Dlatego musi być używany przez krótszy okres niż [...]

po 2 cyklu ważyłem 105kg ramie 50cm ale byłem mr. retencja :) teraz zredukowałem do 8%bf i waga pokazuje 83kg, niestety miedzy cyklami były przerwy z siłownią itd. Tak na 100% cwicze dopiero od kwietnia, czyli dieta areo i nogi wreszcie zacząłem pakowac. Myśle że baza jest dobra teraz tylko masowac:) Masz racje wino 25-35:) Zmieniony przez - [...]

Witam:) Miło widzieć, że post się ożywił :) Szprota94 - retencja wody mnie nie martwi tak bardzo :) po wejściu na dość niski poziom bf (w moim przypadku cel=~12% ) postaram się trzymać na tym poziomie nie robiąc już typowej "masówki" :), ale biorąc pod uwagę gospodarkę hormonalną wezmę na wzgląd to co napisałeś :) Nick126 - wcześniej nie było [...]

[...] ludzie przyjmicje to wreszcie do rozumu. co wy panienki ze bedzie sie przejmowac spuchnietym ryjem? koksujesz to musisz sie z tym liczyc. a jak ktos nie radzi sobie z nadmierna retencja, znaczy ze dawka jest za duza i organizm sie broni albo dieta lezy. wszystko w temacie. arimidex to gowno. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-07-29 20:26:59

Ech, zla dieta, kiepska genetyka, jedno lepsze od drugiego. Z medycznego punktu widzenia 750 mg testosterono zestryfikowanego i podanego z zewnatrz MUSI dzialac nawet jesli ma sie genetyke pinokia i je sie bulki z dzemem. Retencja, cisnienie, ewentualnie podniesione libido, to czysta fizjologia, a zadnego orgaznimu nie da sie oszukac. Olac [...]

[...] "jak robie placek to zawsze tez troche cukru sypne" Placek i dieta kulturystyczna raczej się wykluczają. "czy carbo to cukry proste?" w większości tak, bo po treningu najszybciej uzupełnią glikogen Slim, co do soli, to łyżka dziennie może nawet pomóc: jod, a przede wszystkim pewna retencja wody - dobre na upały :D

[...] było różnicę w regeneracji mimo wszystko. Jakoś lepiej czuje się jak podjadam BCAA - poza tym, areo chce zostawić, żeby nie zalało jak świniaka. Najgorsza jest tylko ta retencja, znowu morda napuchnie... Czymś mogę to zminimalizować? Ale tak aby nie zmniejszało to ewentualnych przyrostów. Aras dzięki za wyjaśnienie - z dietą zawsze kombinuję [...]

retencja to w większości dieta,wrzuć tego propa na min 8 tyg lub więcej wskocz na vlcd na 4 tygodnie a potem bedzie się myslało

[...] ew (to już jak tobie pasuje ale musi być wysoka dawka żeby utrzymać ten przyrost po antku) możesz zrobić zejście propem i winsem 4 tygodnie i finito Od razu mówie, że retencja na tym cyklu będzie ogromna... aeroby musisz pilnować, 3-4 razy na tydzień po 30-40 minut to taka podstawa Poza tym cała profilaktyka jeśli chodzi o wątrobe, [...]

[...] u mnie spadek zwinności, czy nie zrobię się po nich zbyt masywny, zwalisty? po monohydracie mozesz przybrac kilka kg na masie ciala; zwiazane to bedzie przede wszystkim z retencja wody; zamiast monohydratu bezpieczniejszy bedzie jablczan (np.tcm olimp czy cell pump biogenix) btw tu masz przydatny link http://www.sfd.pl/search.asp Zmieniony [...]

skoro była retencja to dieta leżałao,przejście na samo wino oznacza bloka

moze i woda ale chodziło o to czy dziala a jak była retencja to znaczy chyba ze dziala chociaz nie jestem pewien.a co wy z tą swoja dokładną dietą.mnie to smieszy jak ktos pisze 2,2kg białka na kg masy ciała 5,7 wegli i 0,8 tłuszczu.jestescie pewni ze tyle codziennie dostarczacie?

obcięcie ilości spożywanych płynów na cyklu to niezbyt dobry pomysł po pierwsze nerki które pracują intensywniej na cyklu więcej białka itp a jak organizm będzie dostawał zbyt mało to sam automatycznie będzie ją magazynował lepsza opcja to jakiś lajtowy termogenik i aeroby i nie powinno być problemów z retencją ja jadę na polskim mixie i retencji [...]

Jak Ty nawet normy nie przekroczyłeś z estradiolem to co Ty chcesz zbijać? Kolego dieta pod lupę;-) A no właśnie:-) Więc coś tam jest nie tak u Ciebie z miską, bo tego propa też nie idzie wiele, żeby powiedzieć że to retencja czy glikogen. Obadaj co to tam Ci dolega w kuchni;-) Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-05-30 22:21:27

myślałem dokładnie o czymś takim jak pisze lodzianin........trzeba będzie się zaprzyjaźnić z igłą... chciałem dać enan 250mg e4d albo e5d . Będzie dobrze?? No i czy hcg lecieć od początku cyklu, od połowy, dać na końcu czy po prostu jak zauważę przykurcz jajek ?? .... a co do retencji i gino ....trzymać nlovę pod ręką czy raczej atd?? nolva pod [...]

[...] mg superanabolon co 2 ew.3 dni lub 1-8 100mg test prop co 2 dni 1-6 50 mg superanabolon co 2 lub 3 dni pamietaj ze o wszystkim decyduje dieta ten drugi cyklon minimalnie lepszy bo testa troche wiecj i mniejsza retencja po propie, super daje za***iscie dobrej jakosci przyrosty tylko traf dobry rowar bo sie okaze ze Twoj cykl to bedzie test+test

Na tluszczowce slabo o przyrost masy bez supli i wiadomo czego, nie patrz na piotrkowicza i innych bo oni mase na ww robili dluzej niz ty zyjesz , a teraz idzie na tluszczowce. To inny poziom. Zbilansowana dieta i bedzie si, a moze po prostu to retencja wody a nie zalanie?

[...] na tydzien :)) przez 60% projektu dieta trzymana byla na poziomie +300 kcal, pod koniec tj ostanie 2-3 tyg zwiekszylismy kalorie do +700 co spowodowalo lekki progres i lekka retencja na basie %-). Cwiczenia mialem wrazenie wykonywalem poprawnie, nie wiem czy zdazyla sie chociaz 1 zj**ka %-) Nszczescie w projkecie nr II nie chorowałem nadzbyt i [...]

[...] i efekty były raczej słabe a na pewno nigdy nie zleciało mi z ud. Obecnie chciałbym unormować hormony, muszę przyznać że po testo czuję się świetnie i gdyby nie ta retencja wody to został bym tak do końca, ja jednak mam zerowe prawie LH I FSH ( jajka jak mirabelki prawie), wysoką prolkę, progesteron, ft3 ft4, insulina u mnie też była [...]

[...] na oprócz okresu półtrwania są jakieś szczególniejsze cechy, które się różnią. Oczywiście jeśli dieta jest i trening konkretny to chyba aż nie będzie takiego problemu z retencja wody przeciw to wszystko zależne od diety a nie środków w jakimś chyba celu są zwolennicy zwykłej deki jak i npp. Wiem, że często są zwolennicy dodania do deki [...]